Articol actualizat la 15/01/2020
Aveti risc foarte crescut >10%.
| Riscul SCORE de BCV | TA normală <130/85 |
Normal înaltă 130-139/ 85-89 |
Grad 1 140-159/ 90-99 |
Grad 2 160-179/ 100-109 |
Grad 3 ≥180/110 |
| Risc foarte crescut 10% | Recomandări asupra modului de viaţă | + aveţi în vedere tratament medicamentos | Tratament medicamentos | Tratament medicamentos | Tratament medicamentos |
În TOATE cazurile, evaluati si tratati toti factorii de risc. Persoanele cu BCV instalata, diabet sau afectare renala au un risc foarte crescut si este de dorit, daca este posibil, ca TA sa fie mentinuta <130/80 mmHg. Pentru toate celelalte persoane, verificati riscul SCORE. Persoanele cu afectare a organelor tinta sunt tratate ca persoane cu „risc crescut”
Interventiile asupra stilului de viata includ: scadere ponderala la persoanele supraponderale sau obeze; reducerea aportului de clorura de sodiu la <3,8 g/zi (aport de sodiu <1,5 g/zi, sau 65 mmol/zi);111 reducerea consumului de alcool la maxim 10-30 g etanol pe zi la barbati (1-3 masuri standard de bauturi tari, 1-3 pahare de vin sau 1-3 sticle de bere) si la maxim 10-20 g etanol pe zi la femei (1-2 astfel de bauturi/zi); si activitati fizice regulate la persoanele sedentare. În general, hipertensivii trebuie sfatuiti sa consume mai multe fructe si legume (4-5 portii pe zi, adica 300g) 112 si sa reduca consumul de grasimi saturate si colesterol.